Autumn Reset - 5 days

Kies voor onze Autumn Reset met Brothway. Onze voedzame elixirs, rijk aan smaakvolle ingrediënten, zullen je helpen om je lichaam te ontgiften en nieuwe energie op te doen.

Geniet van een gezonde boost en start de lente met een welverdiende zelfverzorging. Een dagelijkse reset met bouillon kan een effectieve manier zijn om je lichaam te ontgiften en te revitaliseren.

Hier is een suggestie voor een dagprogramma:

Ontbijt: 1 flesje Brothway.
Begin je dag met 1 flesje Brothway op een nuchtere maag en een glas warm citroenwater om je spijsvertering te stimuleren.

Snack in de ochtend: 1 flesje Brothway.
Geniet van 1 flesje Brothway. Voorzie je lichaam van essentiële voedingsstoffen en hydratatie. Liefst de Beef of een onze Chicken Broths 

Lunch: 1 of 2 flesjes Brothway.
Drink je Brothway puur, of gebruik het als voorgerecht voor je lunch met proteïnen, groenten en gezonde vetten. Je kunt je Brothway verdubbelen als je dat wilt.

Middagsnack: 1 flesje Brothway
Kies voor Brothway als een voedzame snack of in plaats van koffie. Drink eventueel kruidenthee en neem een handvol ongezouten noten zoals amandelen of walnoten indien nodig.

Diner: 1 of 2 flesjes Brothway
Wij raden een Brothway-only diner aan. Verdubbel de portie indien nodig. Bij voorkeur onze Beef- of Chicken-bouillons. Als je een stevigere maaltijd wilt, drink het dan als voorgerecht voor je proteïne-groente-gezonde vetten diner. Je kunt het ook als basis voor soep gebruiken of in andere recepten verwerken.

Avondsnack: Kamillethee
Sluit de dag af met een kopje kamillethee om je lichaam te helpen ontspannen voor een goede nachtrust. Laat alcohol, koffie, suiker, gluten en zuivel even achterwege. Zo geef je je maag alle kansen voor een goede reset.

Gedurende de dag is het belangrijk om voldoende water te drinken om gehydrateerd te blijven.

Hoewel dit een dagelijkse cleanse is, is het altijd verstandig om naar je lichaam te luisteren en eventuele gezondheidsproblemen met een zorgverlener te bespreken voordat je grote veranderingen aanbrengt in je dieet.

Inhoud van 5 dagen Autumn Reset box (28 flesjes ): 
8x Chicken Curcuma (180 ml) 
8x Bio Beef (180 ml) 
6x Thai Chicken (180 ml) - mogelijkheid voor Miso Shiitake 
3x Miso Shiitake (180 ml)
3x Ginger (180 ml)

Mail ons gerust als je liever een vegetarische optie wenst.